Vi firar internationella yogadagen. Vi firar en livsfilosofi där vi släpper på alla prestationer, alla normer och tempot. Där du bara får vara, precis som du är. Där du får dekorera ditt inre hem och älska allt det du är, oavsett vad. Att Yoga är att hitta stillhet i en värld där effektivitet uppmuntras. Att Yoga är att utforska dig själv bakom alla skal av yttre påverkan. Att Yoga är att upptäcka att du besitter så mycket mer styrka och kunskap än du tror. Och att lycka är något du skapar själv – inifrån. Vi firar en träningsform som står för hela livet, hela människan.
Vad gör du för att hitta stillhet idag?
Namasté – Glad Midsommar
jenniepranayoga.wordpress.com 